月子病相关知识介绍

月子是中国流传两千多年的产后修养方式，指产后一个月或40天左右，产妇需注意各方面事项，此阶段称为坐月子，也叫床褥期。产后宝妈身体虚弱，存在气血亏损、筋骨脆弱等问题。月子期间，生活起居稍不注意或饮食摄入不当，在内空外虚时寒气入侵，都可能落下月子病。下面介绍常见的月子病类型。

情绪问题

月子期若未保持愉快心情，易引发肝气郁结，导致气血不畅，进而引发抑郁问题，还可能出现抽搐、胀痛、关节麻木等症状。香港乐时化验所

风湿、类风湿问题

月子期频繁进行性生活，会伤阴、损伤子宫，使筋骨空虚，风邪寒气入侵。除浑身怕冷、怕风、关节疼痛外，还易引发腰椎疼痛，最终导致风湿、类风湿等疾病。

寒气侵体

月子期间不注意保暖，易使寒气侵体，导致身体虚弱，增加其他病症发生的几率。

需注意，月子病一旦形成难以痊愈，只能在月子期内治愈。因此，月子期要关注自身身体状况，如有不适及时治疗。